EMS тренировки в Киеве (ТОП студий)

Что такое электромышечная стимуляция? Где найти ЭМС фитнес в Киеве? Сколько стоят ЭМС тренировки в Киеве? Где найти ЭМС студии в Киеве и отзывы? Какие есть противопоказания для ЭМС тренировок? Где в столице есть ЭМС тренировки для реабилитации?

Физические нагрузки нам необходимы не только для стройного и подтянутого тела, но и для нормальной работы организма. Увы, с ритмом жизни большинства крупных городов для полноценных тренировок остается все меньше времени, а сидячая работа только ухудшает положение.

Сегодня есть современное решение в вопросе эффективных тренировок — технология электромышечной стимуляции. ЭМС тренировки не только позволяют задействовать все тело, увидеть реальные результаты в конце месяца, но и избежать многочасовых тренировок (занятие длится всего 30 минут). В этой статье мы рассмотрим ТОП ЭМС Студии Киева и пригорода.

ЭМС Студии в Киеве


BeneFit EMS

BeneFit EMS – одна из ТОП ЭМС студий в Киеве. Её главные преимущества — это качественное немецкое оборудование (Miha Bodytec), профессиональные инструкторы и персональный подход. Именно в BeneFit лучшие специалисты не только по ЭМС фитнесу, но и в области восстановительной медицины, реабилитации после травм, операций и родов. Здесь помогают заниматься тем, кому раньше и приближаться к спорту и тренировочным залам было строго запрещено.
Ноу-Хау BeneFit EMS в Киеве – это отдельная проработка проблемных зон. Благодаря профессиональным инструкторам, оборудованию и комплексу специальных упражнений здесь можно отдельно проработать необходимые или проблемные зоны, сделать «бразильскую попу» и рельефный пресс и грудные мышцы. Это подойдет не только тем, кто хочет самостоятельно «построить тело», но и желающим избавиться от болей в спине, выровнять осанку, восстановить мышцы таза после родов и пр.

  • Оборудование Miha Bodytec
  • Коррекция фигуры, набор массы, поддержание формы, реабилитация
  • Работа с «проблемными зонами»
  • Лимфодренажный массаж
  • Есть инструктора по восстановительной медицине
  • Индивидуальная работа (втч. программа тренировок и питания)
  • Есть своя спортивная одежда
  • В центре Киева
  • Рядом с метро (станция пл. Льва Толстого)
  • Можно с ребенком

Цена: 600 грн/тренировка. Пробная — 300 грн.
Сайт: https://www.benefit-ems.com/
Телефон: +38 (063) 361-07-00; +38 (099) 642-98-52
Адрес: г. Киев, ул. Антоновича 3, офис 3 (в 1 минуте от метро «Площадь Льва Толстого»); г. Киев, ул. Крещатик 27б


NewFit

НьюФит – одна из хайтековых и лучших в Киеве студий с упором спортивную форму и фитнесс занятия. Располагается в центре города, в районе станции «Дворец Украина», оборудована своим массажным кабинетом и аппаратом для прессотерапии.

Главные преимущества студии – это хорошее немецкое оборудование Miha Bodytec, сбалансированная тренировочная программа, удобный и современный зал, кабинет для прессотерапии. За время своей работы студия получила положительные отзывы, считается одной из «серьезных студий» столицы.

  • Оборудование Miha Bodytec
  • Акцент на коррекцию фигуры и фитнесс
  • Прессотерапия
  • Адаптивные программы тренировок
  • Есть своя спортивная одежда
  • В центре Киева
  • Рядом с метро (станция Дворец Украины)

Цена: 800 грн/тренировка. Пробная — 300 грн.
Телефон: +38 (095) 553-22 -66
Адрес: г. Киев, ул. Антоновича 125


Impulse Studio

Cтудия «Импульс» – это современная студия в центре города, рядом с метро «Площадь Льва Толстого». Студия делает акцент на эффективных тренировках и быстрых спортивных результатах. Тренера здесь – опытные спортсмены, которые могут помочь добиться желаемого эффекта уже после месяца занятий.

«Импульс» использует качественный венгерский тренажер XBody, обеспечивающий хорошие спортивные результаты, но хуже себя проявляющий в сфере восстановительной медицины. Студия получила известность после участия в программе «Сніданок» телеканала 1+1 и популяризации ЭМС фитнесса в Украине.

  • Оборудование XBODY
  • Акцент на коррекцию фигуры, спортивные тренировки и фитнес
  • Современный оборудованный зал
  • В центре Киева
  • Рядом с метро (станция пл. Льва Толстого)

Цена: 820 грн/тренировка. Пробная — 350 грн.
Телефон: +38 (066) 104-41-10
Адрес: г. Киев, ул. Большая Васильковская, 18


JustFit

JustFit – это не одна студия, а скорее франшиза, сеть небольших персональных студий ЭМС тренировок. Здесь по единому абонементу можно заниматься в одной из 4 залов в Киеве, на венгерском одноименном оборудовании JustFit 6-го поколения.

Преимущество этой сети в едином абонементе для всех студий в Киеве, Львове и Одессе, одних стандартах по оборудованию и программам тренировки. С другой стороны, здесь есть и определенный недостаток. Каждый «филиал» до определенной степени автономен, а потому имеет свои преимущества и недостатки по залу, тренерам и местоположению.

  • Оборудование JustFit
  • Акцент на коррекцию фигуры, спортивные тренировки и фитнесс
  • Несколько студий в разных районах Киева
  • Один абонемент для тренировок во всей сети

Цена: 715 грн/тренировка. Пробная — 400 грн.
Телефон: +38 (096) 620-54-84
Адрес: г. Киев, Оболонская набережная 7, корпус 5


A LOfT OF EMS

Лофт – это не отдельная студия в привычном виде, но часть небольшого центра красоты и здоровья на территории ж/м RiverStone. В Loft of Health можно получить консультацию косметолога, диетолога, дерматолога, посетить студию профессионального фитнесса и ЭМС занятия. Loft of EMS работает на оборудовании JustFit 2019 года, помогает своим посетителям поддерживать свое тело в тонусе, корректировать фигуру и ухаживать за кожей.

Такой лофт это удачное решение для жителей ж/м и прилегающих домов, сюда можно зайти после работы, ненадолго заглянуть на перерыве, лофт также оборудован специальным детским уголком.

  • Оборудование JustFit
  • Коррекция фигуры, набор массы, поддержание формы
  • Индивидуальная работа (втч. программа тренировок и питания)
  • Есть своя спортивная одежда
  • В районе Позняки (8 мин. от станции Осокорки)
  • Можно с ребенком

Цена: 580 грн/тренировка. Пробная — 200 грн или бесплатно при покупке абонемента.
Телефон: +38 (093) 170-75-85
Адрес: г. Киев, ул. Трускавецкая 4Б (метро Осокорки)


EMS FITNESS Студия

Студия EMS Fitness является относительно молодой студией возле Дома Правительства, которая уже сформировала себе имя и отзывы. Акцент здесь сделан на коррекцию фигуры, борьбу с целлюлитом, а также облегчение проблем со спиной. 

Помимо тренировок в студии есть специалисты косметологи, которые помогут вернуть телу правильные формы, здоровье и красоту не только при помощи ЭМС занятий, но и проконсультируют об использовании современных средств, кремов, гелей, помогут подобрать правильную диету и расписание занятий. 

  • Коррекция фигуры и антицеллюлит, поддержание формы, работа со спиной
  • Индивидуальная работа (втч. программа тренировок и питания)
  • Есть своя спортивная одежда
  • В центре Киева (возле Дома Правительства)
  • Можно с ребенком

Цена: 500 грн/тренировка. Пробная — 250 грн.
Телефон: +38 (097) 439-21-31
Адрес: г. Киев, ул. Грушевского 10


IQ Fitness

«IQ Fitness» — это одновременно удобная студия и салон в центре города, которая предлагает своим посетителям комфортные условия и хороший результат. В IQ-фитнесс созданы все условия, чтобы посетить тренировку было просто и быстро: душевые, своя спортивная форма, комнаты для детей, массажный кабинет и пр.

Одна из особенностей IQ-Fitness – это сочетание ЭМС тренировок, косметологии, стретчинга, различных видов массажа и индивидуальной диагностики. Тренеры помогают составить индивидуальную программу и расписание занятий для достижения максимального результата.

  • Коррекция фигуры и антицеллюлит, поддержание формы, работа со спиной
  • Стертчинг, массажный кабинет, косметология и консультации
  • Индивидуальная работа (втч. программа тренировок и питания)
  • Есть своя спортивная одежда
  • Есть душевая
  • В центре Киева (ст. метро «Кловська»)
  • Можно с ребенком

Цена: 525 грн/тренировка. Пробная — 350 грн.
Телефон: +38 (093) 474-72-11
Адрес: г. Киев, бул. Леси Украинки 8


Blitz-Fit

Blitz-Fit – это франшиза, которая предлагает удобные и эффективные фитнес занятия. В Киеве это небольшая, но уютная студия в центре, между метро Олимпийская и Площадь Льва Толстого. Студия «Блитц» использует немного экзотическое для Украины оборудование, испанский тренажер «EMS Revolution». 

Помимо ЭМС тренировок и лимфодренажного аппаратного массажа по завершению занятия, студия предлагает курс мануального массажа, который поможет усилить эффект от занятий.

  • Оборудование EMS Revolution
  • Коррекция фигуры и антицеллюлит, поддержание формы, работа со спиной
  • Массажный кабинет и консультации
  • Индивидуальная работа с тренером
  • Есть своя спортивная одежда
  • В центре Киева (ст. метро «Кловська»)
  • Можно с ребенком

Цена: 600 грн/тренировка. Пробная — 350 грн.
Телефон: +38 (050) 328-84-74
Адрес: г. Киев, ул. Антоновича, 38а


Royal Fitness

Ройал Фитнесс – это студия персональных ЭМС и фитнесс тренировок в районе ЖК «Покровский Посад». Используя венгерское оборудование XBODY Ройал студия позволяет добиться хороших результатов в коррекции фигуры, восстановления тонуса организма, борьбы с лишним весом и сантиметрами.

Еще одним преимущество Royal fitness – высокотехнологичный спортивный зал, а также удобные часы работы, студия работает с 8 до 22.

  • Оборудование XBODY
  • Хайтек спортивный зал, в районе ЖК
  • Коррекция фигуры и поддержание формы
  • Индивидуальная работа с тренером
  • В центре Киева (между ст. метро «Лукьяновская» и «Контрактовая площадь»)

Телефон: +38 (097) 983-17-24
Адрес: г. Киев, ул. Глубочицкая, 32в


ЭМС Студии в пригороде Киева

Переезжать в пригород отличное решение не только для семей, но и для бизнеса. Земля тут стоит дешевле, расстояние до делового центра позволяет добираться до офиса, быстро справляться со всеми задачами в городе. Вместе с тем в пригороде лучше экологическая ситуация, нет загруженных транспортом улиц и пробок.

В связи с этим, часть тренировочных комплексов, залов и ЭМС студий предпочитают находиться в пригороде Киева, небольших городках возле столицы. В ряде случаев они не уступают по качеству и оборудованию тем студиям, которые находятся в центре города.

EMS Revolution (Ирпень)

EMS Revolution – это современная ЭМС студия, которая предлагает современную программу тренировок и качественное испанское оборудование EMS Revolution. В студии работают тренера инструкторы, которые помогут сделать занятия максимально эффективными.

Помимо ЭМС тренировок студия предлагает консультацию нутрициолога, косметолога и психолога, а также комплекс массажа, косметических процедур и пилинга. Студия делает акцент на быстрое и эффективное приведения организма в тонус, создание подтянутого и привлекательного тела.

  • Оборудование EMS Revolution
  • Хайтек спортивный зал
  • Коррекция фигуры и поддержание формы
  • Услуги массажа, косметолога, нутрициолога, психолога
  • Индивидуальная работа с тренером
  • Пригород, г. Ирпень 

Телефон: +38 (067) 528-02-04
Адрес: г. Ирпень, ул. Шевченка, 4д